“La Méthode HypnoNatal” – Atelier Découverte
NANTES | PAYS DE LA LOIRE
"La Méthode HypnoNatal"
Présentation et déroulé de l'atelier
Bienvenue à cette séance découverte d’hypnose périnatale. Cette séance, d’une durée de 1h30, est une opportunité unique pour toutes les futures mamans et leurs partenaires d’explorer les bienfaits de l’hypnose dans un cadre bienveillant et sécurisé.
Au tarif de 25 euros, vous découvrirez des techniques douces et efficaces pour vivre la grossesse et l’accouchement avec plus de sérénité, confiance et bien-être.
L’hypnose périnatale vous offre des outils pour gérer le stress, apaiser vos peurs, et créer un lien profond avec votre bébé. Que vous soyez novice ou curieuse d’en savoir plus, cette session est ouverte à toutes celles qui souhaitent aborder ce moment unique avec plus de calme et d’assurance.
Contenu de la séance :
1. Introduction à l’hypnose périnatale (15 min)
- Explication du concept d’hypnose et de son rôle pendant la grossesse et
l’accouchement. - Présentation des bienfaits : détente, réduction du stress, renforcement du lien mère-bébé.
2. Exercice de respiration et de relaxation (20 min)
- Apprentissage d’une technique de respiration profonde.
- Mise en place d’un état de relaxation intense pour se préparer à l’hypnose.
- 3. Voyage hypnotique guidé (30 min)
- Induction d’un état hypnotique doux.
- Visualisation positive pour renforcer la confiance en soi et apaiser les sensations
physiques.
4. Questions et échanges (20 min)
- Retour sur les ressentis des participantes et réponses aux questions.
- Discussion sur l’application de l’hypnose dans le quotidien et lors de
l’accouchement.
5. Clôture de la séance (5 min)
- Résumé des points clés et conseils pour poursuivre la pratique chez soi ou avec un accompagnement.
Durée : 1h30
Prix : 25 €
Lieu : Nantes
– Samedi 19 Octobre de 10h30 à 11h30
Kimberly Nguyen
HYPNOTHÉRAPEUTE, SPÉCIALISÉE EN HYPNONATAL
Présentation
Je m’appelle Kimberly Nguyen. Je suis hypnothérapeute certifiée en hypnose Ericksonienne, avec une spécialisation en hypnose périnatale selon la méthode de Lise Bartoli.
Infirmière depuis 2018, j’ai travaillé à la maternité catholique Sainte-Félicité à Paris, intervenant en salle de naissance, en suite de couches, au bloc opératoire et en salle de réveil. J’ai découvert l’hypnose pendant mes études et durant mon parcours professionnel. Je combine aujourd’hui la casquette d’hypnothérapeute en libéral et infirmière au bloc opératoire à Nantes.
L’hypnose m’a offert une perspective différente de ma pratique professionnelle et m’a ouvert les portes à de vastes champs d’applications. Elle permet de traiter diverses thématiques telles que la confiance en soi, les addictions, les troubles du sommeil, la gestion des émotions, les peurs, l’anxiété, le burn-out…
Mon approche vise à vous placer au cœur du processus thérapeutique. En tant que praticienne, je joue le rôle d’un guide, facilitant l’accès à vos ressources et solutions enfouies dans votre inconscient. L’objectif est de vous permettre de retrouver votre autonomie et de reprendre le contrôle sur les aspects de votre vie qui vous dépassaient jusqu’à présent. En prenant le temps nécessaire, j’accompagne ces différentes thématiques à travers l’hypnose. Je vous reçois en cabinet à Nantes, ainsi qu’en visioconférence.
Formations / Expériences
- Infirmière depuis 2018
- Praticienne en hypnose Ericksonienne (Certifiée NGH, WHO, FFHTB)
- Hypnose périnatale HypnoNatal® Lise Bartoli
- PNL Technicienne PNL
- Je suis membre du Syndicat Unitaire des professionnels de l’Hypnose (SUPH) Je m’engage à en respecter le Code de Déontologie.
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