Consultation Épuisement Parental

Charge mentale, manque de sommeil et de temps pour soi, doutes ou incompréhensions, du côté des parents… Crises de colère, refus de dormir, d’écouter ou de suivre les règles du côté des enfants… Que ce soit avec un bébé, un bambin, un ado, ou une fratrie, l’aventure de la parentalité s’avère bien souvent compliquée à gérer, même pour les meilleurs parents qui soit.

L’objectif des consultations avec Pauline est de trouver ensemble vos solutions lorsque vous vous sentez épuisé/e dès votre réveil, que vous ne prenez plus de plaisir dans votre rôle de parent ou que le quotidien en famille devient insupportable. Des clés pour vous permettre de retrouver votre énergie, de réactiver vos ressources et construire un quotidien et un fonctionnement apaisé pour toute la famille.

Très attachée au développement psychologique de l’enfant et à l’écoute des progrès des neurosciences, Pauline intervient aussi aux côtés des parents dans le cadre de l’accompagnement des émotions et des troubles du neurodéveloppement de leur enfant. Un temps dédié pour chaque parent, seul ou en couple, pour venir déposer son ressenti ou suivre les séances de guidance parentale, afin de rétablir des relations parents/enfants sereines et retrouver le plaisir d’être ensemble.

Le premier rendez-vous d’1h30 vous permet de faire vraiment connaissance et de laisser s’instaurer un lien de confiance. Les séances suivantes durent 1h.

Les séances ont un format ludique et participatif. Ensemble vous allez examiner votre situation à travers votre quotidien et votre histoire. L’objectif est de comprendre ce qui se passe, de définir les besoins de chacun et réfléchir à comment rétablir l’équilibre. 

Pauline propose une approche pragmatique et bienveillante pour sortir de façon durable des difficultés rencontrées, tout en respectant vos valeurs parentales, les étapes du développement de l’enfant et l’unicité de votre famille.

Lors de vos rencontres, vous repartirez avec des actions concrètes et adaptées à votre situation, véritables « outils du changement », à mettre en pratique à la maison pour retrouver des relations apaisées au sein de la famille, et de la sérénité en tant que parent.

Un accompagnement qui vous donne les moyens de changer votre quotidien en profondeur et durablement, puisqu’à l’avenir vous aurez avec vous les clés pour gérer les situations problématiques en tant que parent.