Massage prénatal au sol selon l’Ayurveda

Pendant leur grossesse, les femmes apprécient énormément les massages.
Parce qu’elles sont fatiguées, ont les jambes lourdes, le dos sensible. Parce qu’elles ont envie d’être cajolées aussi.
Pour équilibrer leur énergie sans perturber le bon développement de leur bébé, le massage de la femme enceinte est spécifique et adapté selon le stade de la grossesse.

Les mouvements suivent les principes édictés par l’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne qui prend en compte l’être dans sa globalité: le corps, l’âme et l’esprit, et vise à équilibrer la libre circulation de l’énergie dans le corps . Cette pratique est recommandée durant la grossesse dès le 4e mois. Elle a un effet préventif pour éviter les maux physiques, aide à la circulation sanguine et agit sur le sommeil. Elle favorise également l’assouplissement de la musculature et des articulations pour pallier aux tensions et blocages. Le massage selon l’ayurvéda va permettre au système endocrinien de s’équilibrer et harmoniser le corps et l’esprit.

La séance est adaptée à votre besoin et ressenti, mêlant des techniques frictions et d’harmonisations (enveloppements doux)

Un temps d’échange est effectué avant le massage. Le massage s’effectue au sol à l’huile bio chaude. Vous êtes confortablement installée sur un futon avec matelas chauffant et des coussins. Toutes les parties du corps seront masser, le massage sera adapté selon vos ressentis ou préférences.